A biztonságos magashegyi túrázás legfontosabb alapeleme a felkészülés. A felkészülés több tényezőből áll: beszélhetünk erőnléti, lelki és technikai felkészülésről. A magashegyi túrázás legfontosabb elve, hogy mindenki a saját felkészültségének és erőnlétének megfelelő...
Ha egy jó minőségű túrabakancsban szeretnénk élvezni a túrázás szépségeit, akkor azt érdemes átgondolni, hogy milyen időjárási körülmények között, milyen terepen és milyen hosszú távolságon fogjuk használni a bakancsot. Aki sokat túrázik nehéz, sziklás terepen, magas...
Ha csak egy napos túrára indulunk, akkor egyszerűbb dolgunk van, hiszen nem kell a reggeliről és vacsoráról gondoskodni. A rövid túrákon próbáljunk olyan élelmiszereket fogyasztani, amelyek felfrissítenek, és segítenek az energiaszintünket magasan tartani. Italok: ...
Végre itt a tavasz, újra előkerülhetnek a kerékpárok a garázsból. A biztonságos tekerés érdekében az első használat előtt érdemes az alábbi karbantartási munkálatokat elvégezni. Gumik: Ha a külső repedezni kezdett, vagy lekopott már róla a mintázat, akkor biztonságunk...
Szeresd a természetet, és áhítattal lépj szentélyébe! Turistamezben is kultúrember maradj! Ne feledd, hogy turistához méltatlan magaviselettel a turistaság ügyének ártasz! Ne élj vissza a vendégjoggal, és tiszteld mások vagyonát! Turistaútról le ne térj, tilos...
Mielőtt egy nagyobb hegy megmászására készülünk, nagyon fontos, hogy elméletben is tisztában legyünk a ránk váró feladatokkal. Ha úgy vágunk neki egy magashegyi túrának, hogy a hegy veszélyeivel is tisztában vagyunk, akkor sokkal nagyobb az esély rá, hogy ezeket...
Milyen a jó túrabakancs? Napjainkban a túrabakancsoknak már rendkívül széles választéka létezik. Nem könnyű eldönteni, hogy e rengeteg stílusú termék közül melyik az, amelyik számunkra a legmegfelelőbb. Egyáltalán nem mindegy, hogy a Mátrában tervezünk egy pár órás...
Az elsősegély felszerelés nagyon fontos kelléke lehet egy túrának. Túrázás során bármikor előfordulhat kisebb-nagyobb baleset, ilyenkor jó, ha kéznél van egy jól felszerelt elsősegély csomag. A felszerelés folyamatos ellenőrzést igényel. A gyógyszerek szavatossági...
