(Kép forrása: http://www.alpineinterface.com/alpsslovenia/)
- Mert jó kint lenni a szabadban:
Mindannyian túl sok időt töltünk számítógépek előtt, illetve mesterséges megvilágítás mellett. Így néha egyszerűen csak remek érzés a napfényben sütkérezni, beszívni a természet friss illatát, és az ülőmunkához szokott testünket egy kicsit megmozgatni.
- Mert a természet szép:
A túrázás talán az egyik legjobb módja, hogy élvezzük a természet szépségeit. Egy séta a zöldellő környezetben, megcsodálva a csörgedező patakok vizét és a csobogó vízeséseket, garantáltan segít megfeledkezni a hétköznapok problémáiról.
- Mert segít kikapcsolni:
A túrázás remek lehetőséget biztosít az aktív pihenésre. Ilyenkor a zajos és stresszes mindennapokból kiszakadva feltöltődhetünk a természet energiáival.
- Mert egészséges:
A túrázásnak számos pozitív egészségügyi hatása van. Csökkenti a magas vérnyomást, a szívbetegségek előfordulását, és lassítja az öregedés folyamatát. A mentális egészségre is remek hatással van, hiszen jótékonyan segít feloldani a stressz és a szorongás tüneteit.
- Mert remek sport:
Egész testet átmozgató sporttevékenység a friss levegőn. Kell ennél jobb?
- Mert egyszerű:
Kezdőként is nyugodtan belevághatunk egy könnyű gyaloglásba egy szép, dimbes-dombos tájon. Ahogy pedig az állóképességünk erősödik, bevállalhatunk nehezebb útvonalakat is, amelyek teljesítése aztán nagyobb sikerélményt biztosít.
- Mert nincs szükség különleges felszerelésre:
Hobbi szinten nem kell drága felszerelésre költeni. Elég egy kényelmes túracipő, egy könnyű hátizsák és irány a természet!
- Mert bármely korosztálynak remek kikapcsolódás:
Mivel a túra hossza és erőssége megválasztható, ezért bárki megtalálhatja benne az örömöt és kikapcsolódást, életkortól függetlenül.
- Mert együtt lenni jó:
A túrázás egy nagyszerű módja annak, hogy a családdal, barátokkal jó hangulatban töltsük a szabadidőnket.
